为守护学生心理健康，传递积极向上的生活态度，深入贯彻“健康第一”的教育理念，引导学生悦纳自我、调整心态、向阳成长，在学习探索中促进身心全面发展，在校园中绽放青春光彩，麻豆传媒
二级心理辅导站将开展“3·25-5·25”大学生心理健康教育宣传月系列活动。现将有关事宜通知如下：
活动主题
“悦己·悦心·悦成长”
活动时间
2026年3月-2026年5月
活动对象
麻豆传媒
全体学生
活动内容
校级层面
（一）“润心赋能”心理健康教育活动
1.“演绎心世界”第十四届校园心理情景剧大赛
2.“朋辈护航，心暖相伴”十佳心理委员风采大赛
3.“为心赋能，逐梦前行”毕业远航团体心理辅导
4.“以美润心，艺动青春”系列心理体验活动
5.“青春同行，温暖相伴”一站式社区暖心活动
6.“AI映像，时光相遇”生命故事分享活动
7.“健心健身，关爱你我”广场心理嘉年华
（二）“青春健康”同伴教育系列活动
1.“青铸未来，健康同行”校第五届青春健康同伴教育主持人培训营
2.“青春有伴，向阳而生”学院二级心理辅导站青春健康同伴教育活动
3.“心暖相伴，青春无艾”校心航心理协会·青春健康同伴社防艾桌游活动
4.“卡牌赋能，悦心成长”校心航心理协会·青春健康同伴社卡牌活动
（三）“暖心护航”系列心理工作坊
1.正念悦己，安住当下——大学生正念赋能工作坊
2.鼓悦心声，爱己同行——大学生鼓圈疗愈工作坊
3.悦纳自我，自在生活——大学生幸福提升工作坊
4.心有暖阳，待人有光——大学生人际成长工作坊
5.减少内耗，激活内驱——大学生学习动机工作坊
6.沙筑心隅，沐光而行——大学生沙盘减压工作坊
7.心牌叙语，遇见真我——大学生情绪叙事工作坊
院级层面
（一）“共情陪伴，青春同心”
微笑定格活动
为促进学生交流沟通，引导同学们关注情绪健康等心理需求，麻豆传媒
二级心理辅导站将开展“共情陪伴，青春同心”微笑定格活动，让同学们在倾听与分享中缓解焦虑、塑造良好心态，共建一个团结和谐、温暖向上的校园。
活动时间：3月25日
（二）“减法”团体心理沙盘活动
为帮助同学们释放压力，提升情绪疏导能力，麻豆传媒
二级心理辅导站将开展“减法”主题沙盘活动。该活动将通过沉浸式沙盘体验，将抽象的心理压力转化为具象的沙具表达，让同学们聆听自己内心深处的声音。
活动时间：3月29日--5月17日
（三）“沐春悦读，心启芳华”
一站式心理社区微课堂
为提升大学生心理健康素养，营造温暖包容、互助友爱的心理社区氛围，麻豆传媒
二级心理辅导站将举办“沐春悦读，心启芳华”一站式心理社区微课堂活动，助力同学们以知识丰富头脑，书写属于自己的青春芳华。
活动时间：4月22日
（四）“记录心晴，拥抱自我”
情绪打卡及记录幸福活动
为鼓励同学们正视情绪，善待自己，麻豆传媒
二级心理辅导站将举办“记录心晴，拥抱自我”情绪打卡及记录幸福小事的活动，让同学们形成感知情绪、记录幸福的习惯，从内心汲取力量，收获稳稳的幸福。
活动时间：4月29日--5月20日
（五）“光影传情，母爱铭心”
母亲节观影活动
为引导同学们体悟母爱的力量，涵养感恩之心，麻豆传媒
二级心理辅导站将开展“光影传情，母爱铭心”母亲节观影活动。让我们以光影为媒，定格母亲的身影，感悟母爱，表达感恩。
活动时间：5月10日
麻豆传媒
高度重视对学生的心理健康教育，精心设计形式多样、种类丰富的活动，旨在进一步提升学校心理育人实效，筑牢学生心理健康防线。愿每位同学都能在活动中感知情绪的力量，在探索中拥抱真实的自己，让青春的美好在校园中尽情绽放，让每一颗心灵都沐浴温柔的春光！我们共同约定，成为更好的自己！
